{"id":2224,"date":"2023-02-10T12:21:43","date_gmt":"2023-02-10T11:21:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/?p=2224"},"modified":"2025-05-06T12:49:59","modified_gmt":"2025-05-06T10:49:59","slug":"oszczedzanie-pradu-zalety-pracy-zdalnej-wskazowki-jak-oszczedzac-prad-podczas-pracy-zdalnej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/oszczedzanie-pradu-zalety-pracy-zdalnej-wskazowki-jak-oszczedzac-prad-podczas-pracy-zdalnej\/","title":{"rendered":"Oszcz\u0119dzanie pr\u0105du \u2013 zalety pracy zdalnej. Wskaz\u00f3wki, jak oszcz\u0119dza\u0107 pr\u0105d podczas pracy zdalnej"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/praca-zdalna-sposoby-oszczedzania-pradu-1024x576.webp\" alt=\"praca zdalna najlepsze sposoby oszcz\u0119dzania energii\" class=\"wp-image-2226\" srcset=\"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/praca-zdalna-sposoby-oszczedzania-pradu-1024x576.webp 1024w, https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/praca-zdalna-sposoby-oszczedzania-pradu-300x169.webp 300w, https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/praca-zdalna-sposoby-oszczedzania-pradu-768x432.webp 768w, https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/praca-zdalna-sposoby-oszczedzania-pradu.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Jak oszcz\u0119dza\u0107 pr\u0105d podczas pracy zdalnej \u2013 wskaz\u00f3wki dla pracownik\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Praca zdalna to dla firmy doskona\u0142y spos\u00f3b na zmniejszenie \u015bladu w\u0119glowego. Jednak ten wyb\u00f3r jest<strong> nieskuteczny, je\u015bli wi\u0105\u017ce si\u0119 z&nbsp;nadmiernym zu\u017cyciem energii<\/strong>. Dlatego istotne jest u\u015bwiadomienie pracownikom znaczenia zmian w zakresie polityki energetycznej. Przyjmuj\u0105c proekologiczne zachowania, zaoszcz\u0119dz\u0105 pieni\u0105dze i&nbsp;przyczyni\u0105 si\u0119 do redukcji emisji dwutlenku w\u0119gla na ca\u0142ym \u015bwiecie.<\/p>\n\n\n\n<h3>Dojazd do pracy<\/h3>\n\n\n\n<p>Lockdowny spowodowane pandemi\u0105 COVID-19 zmusi\u0142y wielu pracownik\u00f3w do pracy zdalnej. W 2020 roku globalne emisje gaz\u00f3w cieplarnianych spad\u0142y o&nbsp;oko\u0142o <a href=\"https:\/\/earth.stanford.edu\/news\/covid-lockdown-causes-record-drop-carbon-emissions-2020\">2.4 miliarda ton<\/a>. Jednak do ko\u0144ca 2021 roku emisje te osi\u0105gn\u0119\u0142y <a href=\"https:\/\/www.iea.org\/news\/global-co2-emissions-rebounded-to-their-highest-level-in-history-in-2021\">36.3 miliarda ton<\/a>, najwy\u017cszy poziom w historii. Dobrym rozwi\u0105zaniem jest powszechne wdro\u017cenie pracy zdalnej.<\/p>\n\n\n\n<p>Ponadto, aby zmniejszy\u0107 zu\u017cycie energii, wa\u017cne jest przemy\u015blenie sposobu, w jaki podr\u00f3\u017cujemy. Istnieje <strong>kilka alternatyw dla podr\u00f3\u017cy samochodem<\/strong>, kt\u00f3re mog\u0105 sprawi\u0107, \u017ce dojazd do pracy b\u0119dzie bardziej przyjazny dla \u015brodowiska: spacery, jazda na rowerze, transport publiczny, carsharing itp.<\/p>\n\n\n\n<h3>Jak oszcz\u0119dza\u0107 pr\u0105d \u2013 zu\u017cycie energii elektrycznej podczas pracy zdalnej<\/h3>\n\n\n\n<p>Zu\u017cycie energii elektrycznej jest jednym z&nbsp;obszar\u00f3w, kt\u00f3re naj\u0142atwiej kontrolowa\u0107. Oto kilka prostych dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re pomog\u0105 <strong>obni\u017cy\u0107 rachunki za gaz i&nbsp;pr\u0105d<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>wy\u0142\u0105czaj i&nbsp;od\u0142\u0105czaj od zasilania nieu\u017cywane urz\u0105dzenia;<\/li>\n\n\n\n<li>sprawdzaj i&nbsp;konserwuj sprz\u0119t elektryczny;<\/li>\n\n\n\n<li>preferuj \u015bwiat\u0142o naturalne zamiast sztucznego;<\/li>\n\n\n\n<li>wybierz jasny kolor \u015bcian, aby pomieszczenia by\u0142y bardziej do\u015bwietlone;<\/li>\n\n\n\n<li>wy\u0142\u0105cz \u015bwiat\u0142o, kiedy wychodzisz z&nbsp;pokoju.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Lampki biurkowe<\/strong> s\u0105 korzystne dla zdrowia oczu. Energooszcz\u0119dnym wyborem s\u0105 \u017car\u00f3wki o&nbsp;mocy od 4 do 5 W z&nbsp;klas\u0105 energetyczn\u0105 A++, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 wystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107 \u015bwiat\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<h3>Jak oszcz\u0119dza\u0107 pr\u0105d: ogrzewanie<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Obni\u017caj\u0105c temperatur\u0119 ogrzewania o&nbsp;jeden stopie\u0144, oszcz\u0119dzasz 7% energii<\/strong>. Podczas pracy w domu zalecana temperatura to 19\u00b0C. Jest to mo\u017cliwe nawet bez w\u0142\u0105czania ogrzewania. Je\u015bli temperatura wydaje si\u0119 zbyt niska, najlepszym rozwi\u0105zaniem jest noszenie wielu warstw odzie\u017cy i&nbsp;wybieranie wysokiej jako\u015bci odzie\u017cy termicznej. Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c regularne wstawanie, rozci\u0105ganie si\u0119 i&nbsp;wykonywanie \u0107wicze\u0144 fizycznych.<\/p>\n\n\n\n<p>Ogrzewanie domu jednorodzinnego jest czasem mniej wydajne ni\u017c ogrzewanie biura. W takim przypadku konieczne mog\u0105 by\u0107 prace termoizolacyjne. Jest to wa\u017cny czynnik, kt\u00f3ry nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119, gdy firma wdra\u017ca prac\u0119 zdaln\u0105. Mo\u017ce <strong>warto zdecydowa\u0107 si\u0119 na prac\u0119 z&nbsp;domu latem i&nbsp;z&nbsp;biura zim\u0105<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3>Jak oszcz\u0119dza\u0107 pr\u0105d: cyfrowy \u015blad w\u0119glowy<\/h3>\n\n\n\n<p>A co ze zu\u017cyciem energii przez urz\u0105dzenia elektroniczne? Praca zdalna wi\u0105\u017ce si\u0119 ze wzrostem wykorzystania narz\u0119dzi do wideokonferencji. Aby zmniejszy\u0107 zu\u017cycie energii, nale\u017cy wybra\u0107 najbardziej energooszcz\u0119dne aplikacje. <strong>Przesy\u0142anie obrazu wideo zu\u017cywa du\u017co energii<\/strong>. Dobrym pomys\u0142em jest preferowanie konferencji audio, gdy tylko jest to mo\u017cliwe.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wiadomo\u015b\u0107 e-mail o&nbsp;rozmiarze 1 MB zu\u017cywa r\u00f3wnowarto\u015b\u0107 60-watowej \u017car\u00f3wki w\u0142\u0105czonej na 25 minut<\/strong>. Dlatego komunikowanie si\u0119 za pomoc\u0105 komunikator\u00f3w internetowych, zmniejszanie rozmiaru za\u0142\u0105cznik\u00f3w i&nbsp;regularne czyszczenie skrzynki mailowej to dzia\u0142ania przyjazne dla \u015brodowiska. Oczywi\u015bcie pracownicy nie zobacz\u0105 tego na swoich osobistych rachunkach za pr\u0105d. Chodzi o&nbsp;ilo\u015b\u0107 pr\u0105du zu\u017cywanego przez serwer.<\/p>\n\n\n\n<p>Na poziomie indywidualnym odpowiedzialne korzystanie z&nbsp;urz\u0105dze\u0144 elektronicznych mo\u017ce realnie pom\u00f3c zaoszcz\u0119dzi\u0107 pieni\u0105dze. Pracownicy zaniepokojeni zu\u017cyciem pr\u0105du mog\u0105 przyj\u0105\u0107 nast\u0119puj\u0105ce praktyki:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>zawsze u\u017cywaj trybu \u201eoszcz\u0119dzania energii\u201d;<\/li>\n\n\n\n<li>wy\u0142\u0105cz nieu\u017cywane funkcje (GPS, Wi-Fi, Bluetooth itp.);<\/li>\n\n\n\n<li>zmniejsz jasno\u015b\u0107 ekranu;<\/li>\n\n\n\n<li>zmniejsz g\u0142o\u015bno\u015b\u0107 urz\u0105dze\u0144;<\/li>\n\n\n\n<li>wy\u0142\u0105cz pod\u0142\u0105czone urz\u0105dzenia, kt\u00f3rych nie u\u017cywasz (drukarka, g\u0142o\u015bnik itp.);<\/li>\n\n\n\n<li>ustaw ekran komputera w stan u\u015bpienia, gdy nie jest u\u017cywany;<\/li>\n\n\n\n<li>wy\u0142\u0105cz ekran po&nbsp;20 minutach nieu\u017cywania urz\u0105dzenia;<\/li>\n\n\n\n<li>od\u0142\u0105cz lub wy\u0142\u0105cz modem internetowy na noc;<\/li>\n\n\n\n<li>zdob\u0105d\u017a zapasowy przed\u0142u\u017cacz.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pod\u0142\u0105czone urz\u0105dzenia zu\u017cywaj\u0105 du\u017co energii. Je\u015bli wprowadzisz powy\u017csze praktyki do codziennego \u017cycia, mo\u017cesz zmniejszy\u0107<strong> zu\u017cycia energii elektrycznej przez komputer<\/strong> a\u017c o&nbsp;po\u0142ow\u0119<strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2>Praca zdalna \u2013 jak oszcz\u0119dza\u0107 pr\u0105d: wskaz\u00f3wki dla firm<\/h2>\n\n\n\n<p>Jak efektywnie zaplanowa\u0107 prac\u0119 zdaln\u0105 w swojej firmie? <strong>Stworzenie planu oszcz\u0119dzania energii<\/strong> umo\u017cliwia ukierunkowanie na konkretne cele. Oto trzy sposoby podej\u015bcia do oszcz\u0119dzania energii podczas wdra\u017cania pracy zdalnej.<\/p>\n\n\n\n<h3>Ustal dni, w kt\u00f3re wykonywana jest praca zdalna<\/h3>\n\n\n\n<p>Czy dni pracy zdalnej poszczeg\u00f3lnych pracownik\u00f3w powinny by\u0107 roz\u0142o\u017cone na ca\u0142y tydzie\u0144, czy te\u017c warto wybra\u0107 jeden dzie\u0144 przeznaczony na prac\u0119 zdaln\u0105? Druga metoda jest lepsz\u0105 opcj\u0105. Dzi\u0119ki ustaleniu <strong>wsp\u00f3lnego dnia pracy zdalnej <\/strong>wp\u0142yw tego rozwi\u0105zania na zu\u017cycie pr\u0105du przez firm\u0119 b\u0119dzie znacznie wi\u0119kszy. Kt\u00f3ry dzie\u0144 wybra\u0107? Decyduj\u0105c si\u0119 na zamkni\u0119cie niekt\u00f3rych budynk\u00f3w w pi\u0105tki, mo\u017cesz obni\u017cy\u0107 koszty ogrzewania zim\u0105.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/praca-zdalna-jak-ma-wygladac-biuro-1024x683.webp\" alt=\"praca zdalna jak ma wygl\u0105da\u0107 biuro\" class=\"wp-image-2225\" srcset=\"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/praca-zdalna-jak-ma-wygladac-biuro-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/praca-zdalna-jak-ma-wygladac-biuro-300x200.webp 300w, https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/praca-zdalna-jak-ma-wygladac-biuro-768x512.webp 768w, https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/praca-zdalna-jak-ma-wygladac-biuro.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3>Oszcz\u0119dzanie pr\u0105du \u2013 zalety pracy zdalnej: nowe oblicze biura<\/h3>\n\n\n\n<p>Analiza wykorzystania przestrzeni jest kluczowym krokiem, je\u015bli chodzi o&nbsp;plan, jak oszcz\u0119dza\u0107 pr\u0105d. Wprowadzenie pracy zdalnej sprawia, \u017ce z&nbsp;biura korzysta si\u0119 okazjonalnie. Elastyczne biuro to dobry spos\u00f3b na oszcz\u0119dzanie energii elektrycznej. <strong>Zasada jest nast\u0119puj\u0105ca: mniej stanowisk pracy ni\u017c jest pracownik\u00f3w<\/strong>. Biurka nie s\u0105 ju\u017c przydzielane do konkretnej osoby, ale zajmowane zgodnie z&nbsp;dniami pracy zdalnej ka\u017cdego pracownika. Takie podej\u015bcie zmniejsza wielko\u015b\u0107 przestrzeni oraz koszty ogrzewania i&nbsp;klimatyzacji.<\/p>\n\n\n\n<h3>Jak zach\u0119ci\u0107 pracownik\u00f3w do pracy zdalnej?<\/h3>\n\n\n\n<p>Twoi pracownicy mog\u0105 niech\u0119tnie pracowa\u0107 z&nbsp;domu ze wzgl\u0119du na bezpo\u015bredni wp\u0142yw takiego rozwi\u0105zania na ich rachunki za pr\u0105d i&nbsp;ogrzewanie oraz komfort pracy. Rozwi\u0105zaniem jest <strong>dodatek za prac\u0119 zdaln\u0105,<\/strong> kt\u00f3rego celem jest zrekompensowanie zu\u017cycia energii elektrycznej spowodowanego prac\u0105 z&nbsp;domu. Nie zapomnij wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 ergonomii stanowisk pracy swoich pracownik\u00f3w. Realnym wsparciem b\u0119dzie ekologiczny i&nbsp;ergonomiczny sprz\u0119t odpowiedni do pracy z&nbsp;domu.<\/p>\n\n\n\n<p>Praca zdalna nie zawsze jest najlepsz\u0105 opcj\u0105 dla skutecznego planu oszcz\u0119dzania energii. Podejmuj\u0105c na co dzie\u0144 dzia\u0142ania proekologiczne, <strong>firmy i&nbsp;pracownicy oszcz\u0119dzaj\u0105 pieni\u0105dze, jednocze\u015bnie pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105c na \u015brodowisko naturalne<\/strong>. Jak mo\u017cesz jeszcze bardziej ulepszy\u0107 swoje podej\u015bcie do CSR? Zapoznaj si\u0119 z&nbsp;poradami ekspert\u00f3w, pobieraj\u0105c nasz white paper \u201eSpo\u0142eczna odpowiedzialno\u015b\u0107 biznesu: klucze do skutecznej strategii CSR\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W obliczu wojny na Ukrainie i&nbsp;jej konsekwencji dla dostaw energii (wy\u017csze ceny, ryzyko niedobor\u00f3w itp.) poszczeg\u00f3lne pa\u0144stwa intensyfikuj\u0105 dzia\u0142ania na rzecz ograniczenia zu\u017cycia energii. Powszechne wprowadzenie pracy zdalnej pomaga w walce z&nbsp;kryzysem energetycznym. Aby te \u015brodki by\u0142y skuteczne, firmy i&nbsp;pracownicy musz\u0105 przyj\u0105\u0107 zr\u00f3wnowa\u017cone praktyki.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2226,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[201],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/praca-zdalna-sposoby-oszczedzania-pradu.webp","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2224"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2224"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2228,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2224\/revisions\/2228"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2226"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}