{"id":2516,"date":"2023-08-18T11:33:22","date_gmt":"2023-08-18T09:33:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/?p=2516"},"modified":"2025-08-27T10:08:00","modified_gmt":"2025-08-27T08:08:00","slug":"dobre-samopoczucie-a-wydajnosc-pracownikow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/dobre-samopoczucie-a-wydajnosc-pracownikow\/","title":{"rendered":"Jak znale\u017a\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 mi\u0119dzy dobrym samopoczuciem a&nbsp;wydajno\u015bci\u0105 pracownik\u00f3w?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"700\" src=\"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/I00031AP1-1-1024x700.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2537\" srcset=\"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/I00031AP1-1-1024x700.jpeg 1024w, https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/I00031AP1-1-300x205.jpeg 300w, https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/I00031AP1-1-768x525.jpeg 768w, https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/I00031AP1-1-1536x1050.jpeg 1536w, https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/I00031AP1-1.jpeg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>To pracownicy tworz\u0105 sukces firmy. Inwestycja w ich zdrowie i&nbsp;dobre samopoczucie to inwestycja w wyniki organizacji. W tym artykule Manutan opisuje najwa\u017cniejsze zasady, kt\u00f3rych realizacja prze\u0142o\u017cy si\u0119 na popraw\u0119 samopoczucia i&nbsp;wynik\u00f3w zawodowych personelu.<\/p>\n\n\n\n<h2>Dobre samopoczucie i&nbsp;zawodowe wyniki pracownik\u00f3w: Badanie na szerok\u0105 skal\u0119<\/h2>\n\n\n\n<p>Jaki jest rzeczywisty wp\u0142yw dobrego samopoczucia pracownik\u00f3w w miejscu pracy na uzyskiwane przez nich wyniki? Na to pytanie pr\u00f3bowali odpowiedzie\u0107 naukowcy z&nbsp;Oxford University.<\/p>\n\n\n\n<p>\u017beby uzyska\u0107 namacalne dowody, przeprowadzili metaanaliz\u0119 339 bada\u0144 pomiaru dobrego samopoczucia i&nbsp;wydajno\u015bci blisko 2 milion\u00f3w pracownik\u00f3w z&nbsp;73 kraj\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Wnioski z&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/blogs.lse.ac.uk\/businessreview\/2019\/07\/15\/happy-employees-and-their-impact-on-firm-performance\/\" target=\"_blank\">bada\u0144 <\/a>znacz\u0105co potwierdzaj\u0105 <strong>zale\u017cno\u015b\u0107 pomi\u0119dzy dobrym samopoczuciem pracownik\u00f3w w miejscu pracy a&nbsp;uzyskiwanymi przez nich wynikami<\/strong> niezale\u017cnie od po\u0142o\u017cenia geograficznego.<\/p>\n\n\n\n<h2>1. Dzia\u0142ania, dzi\u0119ki kt\u00f3rym troska o&nbsp;dobre samopoczucie stanie si\u0119 nieod\u0142\u0105cznym elementem kultury korporacyjnej<\/h2>\n\n\n\n<p>Strategia wellbeing nie mo\u017ce ogranicza\u0107 si\u0119 do jednorazowych akcji \u2013 powinna by\u0107 regularnie aktualizowana i&nbsp;dopasowana do realnych potrzeb zespo\u0142u. Je\u015bli taka strategia ma by\u0107 skuteczna, musi uwzgl\u0119dnia\u0107 <strong>konkretne potrzeby pracownik\u00f3w<\/strong> i&nbsp;podlega\u0107 regularnemu przegl\u0105dowi. Szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 warto zwr\u00f3ci\u0107 na nast\u0119puj\u0105ce wska\u017aniki dobrego lub z\u0142ego samopoczucia w miejscu pracy:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Czy w kt\u00f3rym\u015b zespole wska\u017anik nieobecno\u015bci jest wy\u017cszy ni\u017c w innych?<\/li>\n\n\n\n<li>Jakie uwagi i&nbsp;problemy pracownicy zg\u0142aszaj\u0105 najcz\u0119\u015bciej?<\/li>\n\n\n\n<li>Jaki jest \u015bredni okres zatrudnienia pracownik\u00f3w w firmie?<\/li>\n\n\n\n<li>Czy obowi\u0105zki rozdzielane s\u0105 po&nbsp;r\u00f3wno?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Kluczem do skuteczno\u015bci takiego podej\u015bcia jest <strong>jako\u015b\u0107 komunikacji<\/strong>, kt\u00f3ra utwierdzi pracownik\u00f3w w przekonaniu, \u017ce mog\u0105 swobodnie wyra\u017ca\u0107 swoje opinie. Do tego potrzebuj\u0105 wsparcia ze strony swoich prze\u0142o\u017conych. Ich staranny dob\u00f3r i&nbsp;<strong>odpowiednie przeszkolenie <\/strong>maj\u0105 bezpo\u015bredni wp\u0142yw na stan umys\u0142u pracownik\u00f3w, zgranie zespo\u0142u i&nbsp;wydajno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2>2. Docenianie umiej\u0119tno\u015bci pracownik\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Pracownik, kt\u00f3ry ma poczucie, \u017ce jego starania s\u0105 niezauwa\u017cane przez prze\u0142o\u017conych, mo\u017ce szybko straci\u0107 motywacj\u0119. Z&nbsp;kolei ci pracownicy, kt\u00f3rzy s\u0105 <strong>doceniani przez pracodawc\u0119<\/strong>, maj\u0105 lepsze samopoczucie i&nbsp;notuj\u0105 lepsze wyniki. Oto cztery skuteczne sposoby doceniania umiej\u0119tno\u015bci pracownik\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Regularne przekazywanie gratulacji ka\u017cdemu cz\u0142onkowi zespo\u0142u z&nbsp;powodu pracy \u2013 to niezb\u0119dna potrzeba;<\/li>\n\n\n\n<li>Finansowanie szkole\u0144 zapewniaj\u0105cych pracownikom pomoc w udoskonalaniu umiej\u0119tno\u015bci;<\/li>\n\n\n\n<li>Wyb\u00f3r makrozarz\u0105dzania, kt\u00f3ry zapewni pracownikom poczucie sprawczo\u015bci;<\/li>\n\n\n\n<li>Nagradzanie pracy poprzez podnoszenie wynagrodzenia lub przyznawanie premii;<\/li>\n\n\n\n<li>Wys\u0142uchanie zdania pracownik\u00f3w przed podj\u0119ciem decyzji;<\/li>\n\n\n\n<li>Wspieranie mobilno\u015bci wewn\u0119trznej, ilekro\u0107 jest to mo\u017cliwe.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Doceniani pracownicy odnajduj\u0105 sens swojej pracy i&nbsp;nie trac\u0105 motywacji. O&nbsp;wyniku ko\u0144cowym mo\u017cna powiedzie\u0107 wszystko, ale nie to, \u017ce jest znikomy: ot\u00f3\u017c<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ox.ac.uk\/news\/2019-10-24-happy-workers-are-13-more-productive\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.ox.ac.uk\/news\/2019-10-24-happy-workers-are-13-more-productive\" target=\"_blank\"> <strong>zadowoleni pracownicy<\/strong><\/a><strong> s\u0105 wydajniejsi nawet o&nbsp;13%<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2>3. Troska o&nbsp;dobre samopoczucie w miejscu pracy<\/h2>\n\n\n\n<p>Wed\u0142ug badania przeprowadzonego przez EU-OSHA (Europejsk\u0105 Agencj\u0119 Bezpiecze\u0144stwa i&nbsp;Zdrowia w Pracy) po\u0142owa pracownik\u00f3w w Europie ma do czynienia ze stresuj\u0105cymi sytuacjami w pracy. Opr\u00f3cz tego <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/osha.europa.eu\/en\/themes\/psychosocial-risks-and-stress\" target=\"_blank\">stres<\/a> ma odpowiada\u0107 za oko\u0142o 50% straconych dni pracy<\/strong>. Wyniki udowodniaj\u0105 znaczenie zarz\u0105dzania stresem w otoczeniu zawodowym. Wp\u0142yw dobrego samopoczucia pracownika na jego wyniki podkre\u015bla \u015awiatowa Organizacja Zdrowia (WHO). Prezentuje ona <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.who.int\/publications\/i\/item\/9789240053052\" target=\"_blank\">cztery kluczowe wskaz\u00f3wk<\/a>i, kt\u00f3re obni\u017c\u0105 poziom stresu i&nbsp;liczb\u0119 przypadk\u00f3w z\u0142ego samopoczucia:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Interwencje na poziomie organizacyjnym (unikanie obci\u0105\u017cenia prac\u0105, anga\u017cowania pracownik\u00f3w w podejmowanie decyzji itd.);<\/li>\n\n\n\n<li>Zapewnianie kierownictwu szkole\u0144 w zakresie zagro\u017ce\u0144 psychospo\u0142ecznych;<\/li>\n\n\n\n<li>Podnoszenie \u015bwiadomo\u015bci i&nbsp;edukowanie pracownik\u00f3w w zakresie zdrowia psychicznego;<\/li>\n\n\n\n<li>Zapewnianie pomocy ze strony zespo\u0142\u00f3w wsparcia psychologicznego (coaching, psycholodzy pracy itd.)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Uwzgl\u0119dnienie tych element\u00f3w w korporacyjnej polityce dba\u0142o\u015bci o&nbsp;dobre samopoczucie zwi\u0119ksza zaanga\u017cowanie pracownik\u00f3w oraz bezpo\u015brednio przek\u0142ada si\u0119 na popraw\u0119 jako\u015bci ich \u017cycia zawodowego. Troska o&nbsp;dobre samopoczucie pracownik\u00f3w to krok nieodzowny do <strong>ograniczenia prezenteizmu (czyli nieefektywnej obecno\u015bci w pracy), nieobecno\u015bci i&nbsp;wysokiego wska\u017anika rotacji personelu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2>4. Tworzenie bezpiecznych i&nbsp;zdrowych warunk\u00f3w pracy<\/h2>\n\n\n\n<p>Otoczenie i&nbsp;warunki pracy wp\u0142ywaj\u0105 na samopoczucie i&nbsp;produktywno\u015b\u0107 pracownik\u00f3w. Innymi s\u0142owy, \u015brodowisko, w kt\u00f3rym funkcjonuje zesp\u00f3\u0142, oraz <strong>ergonomia przestrzeni pracy<\/strong> maj\u0105 bezpo\u015bredni wp\u0142yw na motywacj\u0119 oraz zdrowie fizyczne i&nbsp;psychiczne jego cz\u0142onk\u00f3w. Pracodawcy mog\u0105 tworzy\u0107 bezpieczne i&nbsp;zdrowe warunki pracy poprzez:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Zapewnianie \u015brodk\u00f3w ochrony indywidualnej odpowiednich dla danego zadania;<\/li>\n\n\n\n<li>Organizowanie ergonomicznych stacji roboczych;<\/li>\n\n\n\n<li>Zapewnienie jasnych i&nbsp;przyjemnych przestrzeni pracy;<\/li>\n\n\n\n<li>Utrzymanie optymalnej higieny w obiekcie;<\/li>\n\n\n\n<li>Szkolenie pracownik\u00f3w w zakresie obs\u0142ugi nowych maszyn i&nbsp;w\u0142a\u015bciwej postawy cia\u0142a;<\/li>\n\n\n\n<li>Propagowanie zdrowego stylu \u017cycia (zr\u00f3wnowa\u017cona dieta, techniki pozytywnego radzenia sobie ze stresem w pracy itp.);<\/li>\n\n\n\n<li>Prowadzenie program\u00f3w ochrony zdrowia fizycznego (zaj\u0119cia sportowe, pomieszczenie na drzemki itp.).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pracownicy musz\u0105 robi\u0107 przerwy w pracy, \u017ceby si\u0119 zregenerowa\u0107, utrzyma\u0107 koncentracj\u0119 i&nbsp;pobudzi\u0107 kreatywno\u015b\u0107. Dobrze zaprojektowane pomieszczenie socjalne to przestrze\u0144, w kt\u00f3rej mog\u0105 oni na chwil\u0119 odci\u0105\u0107 si\u0119 od pracy, dzi\u0119ki czemu <strong>powr\u00f3c\u0105 do niej wydajniejsi<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>W ci\u0105gu kilku ostatnich lat znacz\u0105co zmieni\u0142y si\u0119 metody produkcji i&nbsp;sposoby funkcjonowania organizacji. W takim kontek\u015bcie coraz bardziej oczywiste staje si\u0119 to, \u017ce <strong>pracownicy stanowi\u0105 szkielet firmy<\/strong>. W Manutan wierzymy, \u017ce sukces firmy zale\u017cy od troski o&nbsp;personel.<\/p>\n\n\n\n<p>Wi\u0119cej wskaz\u00f3wek poprawiaj\u0105cych samopoczucie i&nbsp;wyniki pracownik\u00f3w znajduje si\u0119 w naszej bia\u0142ej ksi\u0119dze \u201eWell-working\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>To pracownicy tworz\u0105 sukces firmy. Inwestycja w ich zdrowie i&nbsp;dobre samopoczucie to inwestycja w wyniki organizacji. W tym artykule Manutan opisuje najwa\u017cniejsze zasady, kt\u00f3rych realizacja prze\u0142o\u017cy si\u0119 na popraw\u0119 samopoczucia i&nbsp;wynik\u00f3w zawodowych personelu. Dobre samopoczucie i&nbsp;zawodowe wyniki pracownik\u00f3w: Badanie na szerok\u0105 skal\u0119 Jaki jest rzeczywisty wp\u0142yw dobrego samopoczucia pracownik\u00f3w w miejscu pracy na uzyskiwane przez [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":2535,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[201],"tags":[251,304,289,150,13],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/I00031AP1.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2516"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2516"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2516\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3585,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2516\/revisions\/3585"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2516"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2516"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2516"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}